ぐすくちゃんねる

ぐすくの活動ブログ

ぐすくの真面目な記事(コラム)はこちらから https://owners-age.com/staff

健康

BRIDGESTONE(ブリジストン)の 電動アシスト自転車(TB1e)を買ってみた!初の電動自転車レビュー

初めての電動アシスト自転車TB1e(TB7B42)を購入。レビュー記事っぽくブログ書いてみた! はてなブログに投稿しました #はてなブログ #電動アシスト自転車 #TB1e #BRIDGESTONE #ブリジストン #通勤・通学 #買ってよかったもの

【ダイエットの話】習慣に取り入れて無理せず理想の身体へ!①

糖質制限ダイエットの次は 習慣に取り入れて無理せず理想の身体を作る方法を紹介していきます。 貴方にあったダイエット法は? #ダイエット #糖質制限 #運動 #健康 #ワークアウト #食事制限 リバウンド #ぐすくちゃんねる

社内ゴルフコンペ2回目❗️

花咲カントリー倶楽部でゴルフコンペに参加してきました!目指せ120切り!果たして結果は? #ゴルフ #花咲カントリー倶楽部 #ベストスコア #ゴルフコンペ #山梨県 はてなブログに投稿しました #はてなブログ

社内プレゼン大会(予選)

プレゼン大会が終わりました! プレゼン大会で学んだこと #プレゼン #ノーション #ノーコード 日本酒 #赤武 #夏霞 #顧客志向

ダイエットの話(番外編③)

糖質制限ダイエットとカロリー そしてケトン体、ケトジェニックの話 #ケトン体 #ダイエット #糖質制限 #ケトジェニック #脂肪

オススメの夏酒2021(日本酒)

オススメの夏酒2021(日本酒) グスクオススメの夏酒5選 美味しい日本酒を紹介します。 #SAKE #永井酒造 #水芭蕉 #谷川岳 #たかちよ #仙禽 #かぶとむし

【ダイエットの話】【1】短期集中でスリムに!④

糖質制限の強い味方 そう、それは神の飲み物「ハイボール」

【永井酒造】初の酒蔵見学:水芭蕉

永井酒造さんに初めて酒蔵見学に行ってきました。 水芭蕉をより好きになる1日。

ダイエットの話(番外編)

ダイエットに必要なビタミンの話

スイーツDay

スイーツ部のみんなでヒルトンいちごスイーツビュッフェに行ってきたブログ

継承式

パワーアップアイテムの継承 目標へ向けて大きく前進

社内ゴルフコンペ(人生2度目のゴルフ)

人生2度目のゴルフコースデビューのグスク。 果たしてその結果は!?

利酒師になるために

利酒師を目指すぐすく。 日本酒の猛勉強中。

年末年始に太らない方法

食べても太らないダイエット法とは!? 魔法の食べ方をぐすくがお伝えします。

ダイエットの話(今週のお題やってみた:自分へのご褒美)

今週のお題やってみた→自分へのご褒美 ダイエットのお話

気持ちだけはストイック

みなさんこんにちはグスクです。 最近、時間の流れが早いです。(年取ったのかな) もう秋なんだ。って感じです(*´ω`*) 私は最近、肩コリの改善と姿勢の改善を図る為に整骨院に通っています。 通っている整骨院「Ciel整骨院」 Ciel整骨院 整骨院では電気と施…